A Corpo Libero: movimento, prevenzione e consapevolezza per il benessere osteoarticolare

C’è un momento preciso in cui ci si accorge che qualcosa è cambiato. Una salita affrontata con più fatica, un gesto quotidiano che richiede più attenzione, una rigidità che compare all’improvviso. Segnali spesso sottovalutati, ma che possono rappresentare i primi campanelli d’allarme dell’osteoartrosi.

Una patologia cronica e degenerativa che colpisce le articolazioni causandone il progressivo deterioramento e che oggi interessa oltre 4 milioni di persone in Italia e circa 240 milioni nel mondo. Numeri destinati a crescere nei prossimi anni, complice l’invecchiamento della popolazione, la sedentarietà e, in alcuni casi, un’attività fisica troppo intensa o non correttamente gestita. Nonostante l’impatto significativo sulla qualità della vita, i sintomi vengono ancora spesso trascurati, ritardando diagnosi e trattamento.

A Corpo Libero: il più grande evento firmato iO Donna

Promuovere una maggiore consapevolezza sulle patologie osteoarticolari significa quindi favorire una cultura della prevenzione e del movimento, aiutando le persone a riconoscere l’importanza di ascoltare il proprio corpo e prendersene cura ogni giorno. È in questo contesto che si è inserita la partecipazione di IBSA Italy alla quarta edizione di “A Corpo Libero”, il grande evento firmato iO Donna dedicato al movimento, alla cura del corpo e al benessere psicofisico, che si è svolto il 16 e 17 maggio ai Giardini Indro Montanelli di Milano.

Per due giornate, il parco si è trasformato in uno spazio immersivo aperto al pubblico, con oltre 50 sessioni outdoor dedicate a discipline differenti, tra cui yoga, pilates, full body training e mobility workout, pensate per promuovere uno stile di vita attivo e consapevole.

Il ruolo dell'intelligenza artificiale per un percorso di riabilitazione personalizzato

All’interno dell’evento, IBSA Italy è stata presente con attività dedicate al recupero muscolare, alla prevenzione e alla sensibilizzazione sul benessere osteoarticolare.

Tra queste, il talk “Intelligenza Artificiale e Riabilitazione: Nuovi Modelli di Esercizio Personalizzato”, che ha visto la partecipazione del Dr. Fabrizio Gervasoni, medico fisiatra e Direttore Distretto 2 ASST Fatebenefratelli Sacco, e di Nicolò Famiglietti, trainer e Dottore in Scienze Motorie.

L’incontro ha approfondito il ruolo dell’Intelligenza Artificiale nella personalizzazione dell’esercizio riabilitativo e preventivo, con un focus specifico sull’attività motoria adattata e sull’osteoartrosi.

«Oggi il movimento non rappresenta più soltanto una risorsa terapeutica, ma diventa uno strumento fondamentale di prevenzione attiva. È necessario superare l’idea di preoccuparsi della propria salute quando è troppo tardi, piuttosto bisogna adottare una visione proattiva: investire sulla salute quando si è nelle condizioni di farlo, impostando percorsi di attività fisica strutturati e sostenibili» ha spiegato il Dr. Fabrizio Gervasoni, medico fisiatra e Direttore Distretto 2 ASST Fatebenefratelli Sacco.

OsteoMove: il Recovery Lab dedicato al movimento

Accanto al momento divulgativo, spazio anche all’esperienza pratica con “OsteoMove”, un Recovery Lab dedicato al recupero muscolare e al benessere osteoarticolare.

Guidati dai personal trainer di Virgin Active insieme a Nicolò Famiglietti, i partecipanti hanno preso parte a sessioni focalizzate su mobilità, rilascio miofasciale e decontrazione muscolare, attraverso esercizi mirati e l’utilizzo di piccoli attrezzi.

«Il benessere articolare non è un traguardo, ma un percorso che si costruisce nel tempo con piccoli gesti quotidiani. Nelle mie lezioni, la prevenzione guida ogni movimento: l’obiettivo non è solo una forma fisica sana, ma una libertà motoria a 360°» ha affermato Nicolò Famiglietti, trainer e Dottore in Scienze Motorie.

Prevenzione e consapevolezza con gli screening hi-tech del movimento

Durante l’evento è stato inoltre possibile partecipare gratuitamente a uno screening hi-tech del movimento, coordinato dal Dr. Fabrizio Gervasoni insieme al suo team di esperti. Grazie a un piccolo sensore applicato sopra gli abiti, il sistema ha analizzato parametri legati a equilibrio, cammino e simmetria corporea, offrendo ai partecipanti una valutazione immediata dello stato di salute del movimento.

Supportare iniziative capaci di avvicinare le persone ai temi della prevenzione e del benessere articolare rappresenta un elemento importante del duplice impegno di IBSA nell’area osteoarticolare, che si traduce sia in attività di awareness sia nella ricerca e nello sviluppo di soluzioni terapeutiche innovative dedicate all’osteoartrosi, con l’obiettivo di contribuire concretamente al miglioramento della qualità di vita dei pazienti.